Kostenloser Versand ab 40,-

Einkaufswagen

Ihr Einkaufswagen ist leer

Einkauf fortfahren

Welche Vitamine enthält Verum Energizer? Und wofür sind sie gut?

Wir alle wissen, dass Vitamine gesund sind, aber wir wissen auch, welche Vitamine es gibt. Und was genau sie für Vitamine sind, sind Nährstoffe, die für den Menschen unverzichtbar sind, weil der Körper selbst keine Vitamine produzieren kann oder nicht genug. Der menschliche Körper braucht Vitamine, um gesund zu bleiben und um normal zu wachsen und sich zu entwickeln. Dieser Artikel erklärt die Vitamine, die in einer Tasse Verum-Kaffee enthalten sind, und erklärt, wofür sie bestimmt sind. Es gibt dreizehn Arten von Vitaminen, aber welche sind in einer Tasse Verum Energize enthaltenze?

Vitamin C

Vitamin C, dessen chemischer Name Ascorbinsäure ist, ist das bekannteste Vitamin. Das Vitamin ist wasserlöslich und kommt daher hauptsächlich in Obst, Gemüse und Kartoffeln vor. Der höchste Vitamin C-Gehalt findet sich in Zitrusfrüchten, Beeren, Kiwis, Erdbeeren und Kohl. 

Ascorbinsäure ist ein Antioxidans und schützt daher die Körperzellen vor Schäden. Darüber hinaus ist das Vitamin sehr wichtig für die Produktion von Bindegewebe, die Aufnahme von Eisen und für die Abwehr des Immunsystems. Vitamin C wirkt sich auch positiv auf Haut, Blutgefäße, die Stärkung der Zähne und die Zusammensetzung von Knochen und Knorpel aus. Es hilft auch bei Müdigkeit und sorgt für ein richtig funktionierendes Nervensystem.

Ein Mangel an Vitamin C kann zu weniger Resistenz führen und Sie sind daher anfälliger für Krankheiten. Zusätzlich kann die Wundheilung reduziert werden und der Aufbau von Bindegewebe wird ebenfalls reduziert. Die uralte Skorbutkrankheit kann sich entwickeln, wenn ein ernsthafter Mangel an Vitamin C besteht. Es ist also wichtig, genug vom Vitamin zu bekommen.

Vorteile von Vitamin C: Schützt die Körperzellen vor Schäden, die für die Herstellung des Bindegewebes wichtig sind, fördert die Eisenaufnahme, fördert die Resistenz, ist gut für Haut und Blutgefäße, stärkt die Zähne, ist gut für die Knochen- und Knorpelzusammensetzung.


Vitamin B3

Der chemische Name von Vitamin B3 ist Niacin und es ist auch wasserlöslich. Das Vitamin kommt in zwei Formen vor, nämlich in Nikotinamid und in Nikotinsäure. Ich kann dich schon denken hören, aber nein, das ist nicht dasselbe wie das Nikotin aus der Tabakwelt. Nikotinsäure kann im Körper aus der Aminosäure Tryptophan hergestellt werden. Tryptophan ist einer der Bausteine von Proteinproteinen und der Körper stellt dies aus Milchprodukten und Eiern her. Niacin kommt in Lebensmitteln vor und kommt hauptsächlich in Fleisch, Fisch, Geflügel, Vollkornprodukten, Gemüse, Kartoffeln, Nüssen und Samen vor.. 

Niacin spielt eine wichtige Rolle im Energie- und Proteinstoffwechsel. Das Vitamin selbst liefert keine Energie, ist aber wichtig für die Unterstützung des Energieniveaus. Es ist auch gut für Ihre Haut und Schleimhäute, es hilft bei Müdigkeit, es ist gut für Ihr Nervensystem und es ist gut für Ihr Gedächtnis. Vitamin B3 wird direkt vom Blut aufgenommen. Wenn Ihr Körper es jedoch nicht benötigt, wird es wieder in Ihren Urin ausgeschieden. Es ist daher wichtig, das Vitamin regelmäßig zu bekommen.

Ein Vitamin B3-Mangel kann zu Hautveränderungen wie Hautausschlägen und Entzündungen führen. Darüber hinaus kann es zu Beschwerden über Müdigkeit kommen und sich auf die Schleimhaut von Mund, Zunge und Darm auswirken. In sehr schweren Fällen kann der Mangel immer noch zu Bewusstseinsstörungen oder Demenz führen. Ein Mangel an diesem Vitamin ist jedoch selten, da genug von diesem Vitamin in proteinreichen Lebensmitteln enthalten ist.

Vorteile von Vitamin B3: wichtig für die Unterstützung des Energieniveaus, gut für Haut und Schleimhäute, hilft bei Müdigkeit, ist gut für das Nervensystem und ist gut für das Gedächtnis.


Vitamin B6

Vitamin B6, auch Pyridoxin genannt, ist wie die vorherigen Vitamine wasserlöslich und daher in der Feuchtigkeit von Lebensmitteln enthalten. Das Vitamin kommt daher hauptsächlich in Fleisch, Fisch, Eiern, Brot- und Getreideprodukten, Kartoffeln, Gemüse, Hülsenfrüchten und Milchprodukten wie Milch und Käse vor.

Die Rolle von Vitamin B6 ist ebenso wie die von Vitamin B3 im Stoffwechsel wichtig. Vitamin B6 wird hauptsächlich abgebaut und bildet Aminosäuren, die Bausteine für Proteine sind. Vitamin B6 ist daher wichtig für die Produktion von Vitamin B3 in Ihrem Körper. Darüber hinaus ist Vitamin B6 auch wichtig für die Regulation von Hormonen und daher auch wichtig für das Wachstum. Darüber hinaus ist das Vitamin wichtig für die Produktion roter Blutkörperchen, eine ordnungsgemäße Funktion des Immunsystems, es ist gut für das Nervensystem und es ist gut für die Verdauung.

Ein Mangel an Vitamin B6 kann bei Babys zu Krampfanfällen, Erbrechen und Gewichtsverlust führen. Bei Erwachsenen kann sich eine Entzündung der Haut und der Zunge entwickeln, die zu Depressionen, Müdigkeit, Verwirrtheit und Störungen des Nervensystems führen kann. 

Vorteile von Vitamin B6: wichtig für die Produktion von Vitamin B3, für die hormonelle Regulation, für die Produktion roter Blutkörperchen, für das Nervensystem und für die Verdauung.


Vitamin B12

Der chemische Name von Vitamin B12 ist Cobalamin, das auch ein wasserlösliches Vitamin ist. Vitamin B12 kommt nur in tierischen Produkten vor, also in Fleisch, Fleischprodukten, Geflügel und Fisch, aber auch in Eiern und Milchprodukten wie Milch und Käse.

Vitamin B12 ist genau wie die Vitamine B3 und B6 wichtig für den Stoffwechsel. Zum Beispiel ist es wichtig, rote Blutkörperchen zu bilden, die eine perniziöse Anämie, eine Form der Anämie, verhindern. Rote Blutkörperchen sind auch wichtig, um Sauerstoff in Ihren Körper zu transportieren. Darüber hinaus spielt das Vitamin eine wichtige Rolle bei der Produktion und dem Abbau bestimmter Aminosäuren. Es ist auch wichtig für das Nervensystem, verbessert den Widerstand und hilft, Müdigkeit zu reduzieren.. 

Ein Vitamin B12-Mangel kann verschiedene Folgen haben. Zum Beispiel kann ein Mangel an Vitamin B12 zu einem Mangel an Vitamin B11 führen, weil diese zusammenarbeiten. Dies verhindert, dass das Nerven- und Immunsystem richtig funktioniert. Darüber hinaus kann ein Mangel auch eine Anämie verursachen und zu einem Gedächtnismangel führen.

Vorteile von Vitamin B12: wichtig für die Produktion roter Blutkörperchen, hilft bei der Vorbeugung von Anämie, wichtig für die Produktion und den Abbau von Aminosäuren, wichtig für das Nervensystem, verbessert die Widerstandsfähigkeit und reduziert Müdigkeit


Folsäure

Folsäure ist auch als Vitamin B9 und Vitamin B11 bekannt. Wie die anderen B-Vitamine ist auch Folsäure löslich. Folsäure kommt hauptsächlich in Gemüse vor, hauptsächlich in grünem Gemüse, Obst, Vollkornprodukten, Brot, Fleisch und Milchprodukten.n.

Folsäure ist auch für den Stoffwechsel wichtig. Es spielt einen wichtigen Faktor bei der Produktion von roten und weißen Blutkörperchen. Darüber hinaus ist Folsäure für das Wachstum essentiell, insbesondere bei Babys, wo sie die Entwicklung des Nervensystems sicherstellt. Darüber hinaus ist Folsäure wichtig für ein ordnungsgemäß funktionierendes Immunsystem. Sie trägt zum Gewebewachstum während der Schwangerschaft bei, erhöht die geistige Belastbarkeit und hilft bei Müdigkeit. 

Folsäuremangel kann zu Anomalien in den roten und weißen Blutkörperchen und zu Veränderungen im Knochenmark führen. Darüber hinaus kann ein Mangel zu einer verminderten Aufnahme verschiedener Nährstoffe im Darm, zu vermindertem Appetit, Müdigkeit und Gewichtsverlust führen. Darüber hinaus kann ein Folsäuremangel während der Schwangerschaft das Risiko einer Spina bifida beim Baby erhöhen.

Vorteile von Folsäure: wichtig für die Produktion roter und weißer Blutkörperchen, wichtig für das Wachstum, wichtig für ein funktionierendes Immunsystem, trägt zum Gewebewachstum während der Schwangerschaft bei, erhöht die geistige Belastbarkeit und hilft bei Müdigkeit.


Zink

Zink ist ein Mineral und eine Substanz, die Ihr Körper nicht selbst produzieren kann, die er aber auf jeden Fall benötigt. Es ist ein Spurenelement, das Teil einer großen Anzahl von Enzymen ist, die am Stoffwechselprozess im Körper beteiligt sind. Enzyme sind Substanzen, die notwendig sind, um diese Stoffwechselprozesse zu ermöglichen. Zink kommt am häufigsten in Schalentieren und Krebstieren vor. Es kann auch aus Fleisch, Fisch, Reis, Hülsenfrüchten, Schwarzbrot, Nüssen und Milchprodukten aufgenommen werden.

Zink ist wichtig für den Aufbau von DNA und Proteinen, das Wachstum und die Erneuerung von Gewebe, den Stoffwechsel und auch für das reibungslose Funktionieren des Immunsystems und des Immunsystems. Zink trägt auch zur hormonellen Regulation, spielt eine Rolle bei der Knochenbildung ist wichtig für Ihr Gedächtnis, ist es wichtig , Ihren Sinn für Geschmack und Geruch, ist es gut für die Sehkraft, ist es gut für die Haare, Nägel und Haut, macht sie spielt sowohl beim Aufbau als auch beim Abbau von Kohlenhydraten und Fetten eine Rolle, und schließlich trägt Zink zur normalen Fruchtbarkeit bei Männern und Frauen bei.

Zink macht viel im Körper und ist daher eine wesentliche Substanz. Zinkmangel kann bei Kindern zu Wachstumsverzögerungen führen und sie ernsthaft unterernähren. Darüber hinaus können Erwachsene eine Wachstumsverzögerung erfahren, Geschmack und Geruch können reduziert werden und es kann zu Hauterkrankungen und Nachtblindheit kommen.

Vorteile von Zink: essentiell für den Aufbau von DNA und Proteinen, essentiell für das Wachstum und die Erneuerung von Gewebe, ermöglicht Stoffwechselprozesse, sorgt für das reibungslose Funktionieren des Immunsystems, sorgt für die hormonelle Regulation, wichtig für Gedächtnis, Geschmack und Geruch, gut für das Sehen, das Haar , Nägel und Haut, wichtig für den Aufbau und Abbau von Kohlenhydraten und Fetten und trägt zur normalen Fruchtbarkeit bei.


Sie haben gerade gelesen, dass Vitamine unverzichtbare Substanzen für den menschlichen Körper sind und welche Vitamine in einem Verum Energizer-Beutel enthalten sind. Zusammen mit den Superfoods sorgen die Vitamine im entkoffeinierten Kaffee für einen ultimativen Schub für Körper und Geist. Super gesund und auch lecker! Zeit für eine Tasse Verum-Kaffee!